これは…と朝から憂鬱になれる数字でした。こんにちは!!!!
在宅業務中に体重がえらいことになっていて、そろそろなんとかしないとなあと記録を始めた次第ですが……
一日500gのペースで増えている…？
記録開始のタイミングがかなり悪かったのもありますが、それにしても精神にきます。
このまま戻らないんじゃないかって毎月思ってますよ～～！
女性って、ダイエットに適したタイミングがあまりにも少なすぎるし……
とまあ、鉄分ともろもろの栄養が不足しないよう、ダイエットとのバランスをとりつつプロテインをざばざば飲んでいければ……いいな……