平日の晩ごはんって悩みますよね。こんにちは!
節約勢の相棒、自炊。
効果は確実だけど、手間がものすごい……
土日に作り置きをすることが多いわけですが、今週はかなりバタバタしていて何も作れませんでした…!
なので冷蔵庫・冷凍庫のストックで今のところなんとかしています。
でもお弁当分+夕食であと7食もたせると考えると、結構シビアなんですよね……
冷蔵庫
・キャベツ1/8玉
・大根1/4本、しっぽの部分
・うどん1玉
・うどん乾麺 2人分
・卵1つ
・ブロッコリーのグリル
・納豆2つ
・鶏もも1枚
・豆腐150g
冷凍庫
・豚バラ100g
・豚切り落とし100g
・鶏もも1枚
・ブロッコリー
・ナス
・豚ひき肉400g
・フィットチーネ1人前
・ピザチーズ
・いわし3切れ
・いかの軟骨のから揚げ
ものは多いけど、組み合わせが難しすぎる……!
今週はこれでもたせるつもり満々で、どう調理しようかと悩んでます。
お弁当はいわし+野菜のグリル+軟骨のから揚げで埋めるとして……