モロヘイヤ丼

不殺生菜食の我が家の食卓。
『モロヘイヤ丼』です。
材料と調味料は、ご飯＋モロヘイヤ＋ごま油＋ポン酢＋胡麻。
モロヘイヤはサッと茹でて、みじんに切り叩いて粘りを出す。
そこへ、ごま油とポン酢とたっぷりの胡麻を入れて混ぜ混ぜネバネバして、あったかご飯に乗っけたら出来上がり！

ネバネバ大好きなみみかはモロヘイヤも大好き！
お代わり連続で暴食いです！
混ぜるとほーら、こんなに美味しそう！

　　　　　　　
実際めちゃめちゃ美味～！なんですもの！
お好みで、ごま油＋しょう油やポン酢オンリー、柚子胡椒を加えてなどなど！