ロケットオーブンでご飯を作る⑪ソノ１

不殺生菜食（ベジタリアン）の我が家の食卓。
ある日の食卓風景。

毎日活躍中！ロケットオーブン（オーブン付きロケットストーブ）！

今回の中身は、

な～に？

わお！掘りたて我が家のチビインカ（小さいインカの瞳）！

プックリ焼けて美味しそう！

キャベツとにんじんのマリネを乗せたトーストに、

乗せます、乗せます、

チビインカ！


お次はこれ何？

ロケットオーブンにセット！

そして・・・

そして・・・

おお！

焼けてるぞ！

キレイにこんがり、

焼けている！

ん、これはキウイマフィンだ。

キウイのつぶつぶがなんとも美味し～い！


ある日の夜。

ママが適当に作って管理してる天然酵母（リンゴ）が噴出！

これは大変！勿体無いので、

小麦粉と砂糖と塩を混ぜ混ぜ、

クランベリーとナッツたちをカットして、

天然酵母（リンゴ）を加え、

みみか、豆乳を加えて、

捏ねます！

捏ねます！クランベリーベリーとナッツも混ぜて、

はい、ラップで覆って発酵です（が、室温10度以下の低温状態にママ長時間放置）

朝おきて、んー・・・

とりあえずお湯張って温めて、んー・・・
ええーい、焼いてしまえ～！

んー、パンじゃない。

うん、パンじゃないな。

お菓子だな・・・そう思おう！

うすーくスライスして・・・おお！味はいいし美味しいぞ！
みみかもママもけっこうこの『お菓子』大好きだ～！

天然酵母のパン、失敗してもお菓子になるぞ！これいいぞ！

■今回のレシピ、我が家の自然農畑で採れたもの：インカの瞳

◎ロケットオーブンを知りたい！作りたい！（＆ロケットオーブンでご飯を作る！）詳しくはこちら！
虹色アーチ／ロケットオーブンを作る（byタイマーズ土木作業員）

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