簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

お忙しい中ありがとうございました(3月期第二週)

2016年03月17日 15時09分12秒 | 簡単ヨガ
簡単ヨガの遠藤です。



何だか一気に春が来たような、そんな暖かい日になりましたね。

もうすぐ桜が咲くかな?



今日は簡単ヨガ3月期第二週の日でした。


お忙しい中お越し下さった皆さま、今日もありがとうございました。


そして、、


今日もスタジオのトイレが使えず、ご迷惑おかけしております。


トイレ本体やそこから手の届く範囲には問題無いみたいなのですが…

そこから先、本下水につながるまでの間に何かまずいことが起きているのでしょうかね…?



ご不便おかけして申し訳ありません。


今日はこの時期弱りやすい箇所のケア方法や、人体の関連部位について主に行ないました。

体をパーツとしてとらえるのではなく、全体的に見ることが大切なのだ、

今日のレッスンを通してそう感じてもらえたのではないかと思います。




では、変わりやすい気候ですが体調に気を付けて過ごしましょう。



簡単ヨガ 遠藤



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【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら
開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 






2016年月3日程

第一週:3/10(木) 10:30~

第二週:3/17(木) 10:30~

第三週:3/24(木) 10:30~

第四週:3/31(木) 10:30~





※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。