ダイエット日記 3週目①

明日めちゃ暑くなるの嫌だなぁ。　

どーも、かっぺたです。

ここ連日仕事でミスしちゃって反省しております・・・
焦らず正確にやらなければ・・・明日もがんばろ。



さて、完全にダイエットしてないのにタイトルを変えるのも何となく癪なのでそのまま使いますww

でも以前よりはやっぱり少し気にして食べてるような・・・
って写真見返すとそうでもなかったりね(^_^;)
ま、備忘録的なものとして見てやってください(^_^;)


5/25(月)
朝ごはん。
人参そぼろごはん、レトルト味噌汁。

段々暑くなってくると、味噌汁を作らなくなります。
仕事から帰ってきたらあめってる(腐ってる)こともあるので、この時期はお湯で溶かすだけのやつのが便利。

お昼ごはんはお弁当です。代わり映えしないおかず。


夜。
納豆のせ奴、冷やしトマト、マイバスで買った焼くだけ味付け鶏肉。




ビールは糖質０。これ安くていいけどアルコール6％と中々高め。

でもうちの周りで中々売ってるところがない(;´д｀)
なかなかヘルシーに終わった1日。



5/26(火)
朝ごはん。サラダチキンはハーブとチャーシュー味の2種類。

チャーシュー味美味しかったな。

昼はお弁当。また、代わり映えしない(^_^;)

作りだめするので何日も同じおかずになる(-_-;)

夜。
新玉とトマト、100円ステーキ、我慢できずについつい買ってしまったセコマのフライドチキン・・・





我慢できんなかったよー(;´д｀)
大好きなセコマのフライドチキン買っちゃったよー(;´д｀)

ビールは新発売のサッポロの80％オフビール。

80％って初めてじゃないかな？
個人的には75％オフの金麦が1番買ってるんだけど・・・80％オフには惹かれるけどやっぱり金麦かなぁ。



5/27(水)
朝ごはん。サンドイッチ。中身は変わらず。


お昼は外食しちゃったー！！！○|￣|＿
もうねー、米がっつり食べたかったの！！
がっつり中華食べたくてチャイナパーク さん行っちゃったの！！！

そうそう、札幌の地下街は25日からお店再開でね、急に人が増えましたねぇ。
休んでたお店も再開して、ランチの誘惑が(;´д｀)
たまらず行っちゃいました○|￣|＿

いつものワンコインランチはやってなかったけど、お客さんは相変わらず沢山来てました。
日替わり定食、この日は回鍋肉！！



白米うっっっま！！！！
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

白米やっぱ最強！！！！

お腹いっっっぱいになって午後から眠くなりました(-_-;)

夜は・・・


いつもの居酒屋へ行ったんだけど・・・ちょっとね、色々あったので、
これはまた次回更新します(^_^;)