ゆりの日記

自然が大好き
自然の中を歩いたり、季節の花を見に出かけています

久々の運動

2019-05-06 09:59:26 | 日記

1か月券を買ったのに、3週間近く運動に行かなかった。兄の葬儀、風邪、最近になく苦しい喘息。

主人が「俺が菓子折りもって、ウチの奥さん生きてるよ」と、言ってくるかな。なんて冗談を言っていました。

でも、喘息は、吸入も飲み薬も飲んではいますが、夜眠れるようになり体も楽になってきたのでマスクをつけて運動に行ってきました

みんなに「久しぶりだね」と言われ、伊東さんや高橋さんとハグして、不可はあまりかけずにの運動ですが・・・

やっぱり健康が一番

キャンセルさせていただいた人からも「もう大丈夫?」と、予約が入り、だんだん正常通りの生活に戻ってきています

いつのまにか、初夏のような陽気になってしまいました。3週間前は肌寒い日があったのにね。