がんは本当は減り始めているという記事

母親が買ってきていた今月の文藝春秋。
表紙を読めば、大型企画【医療と健康の常識を疑え】



ペラペラっとページをめくってみると、
やっぱりあるねぇ～がん関係の記事。

がんは増えていると巷では言われているものの、
実は、がんは減っていると云うもの。

高齢化の影響を除いた「年齢調整死亡率」が、
75歳未満では減少の傾向だそうだ。
しかし、がんによる死亡者の数、がん患者の数は増加・・・・
どうゆうこと？？って、
がんは高齢者がかかりやすい病気で
高齢化が進み、がん患者、そして死亡の実数は
増えている。
でも、高齢化による影響を取り除くと、
その率は減っているというもの。

適切な対策を行えば、
がんの死亡率のリスクは減らせるというものだと。
食生活の改善や禁煙の推進、
検診の受診率向上だとかだね。

「胃がん」「肝がん」「肺がん」は減少傾向。
しかし、食生活の西洋化（高脂肪・高タンパク）による、
「大腸がん」「前立腺がん」は増加が止まりつつあるが、
残念ながら、「乳がん」は増え続けていると。
早期発見のためにマンモ検診の受診を勧めている。

ただし、検診を受けてその時はOKでも、
安心はできないぞ～っていうのが、私の経験
やっぱり、自己チェックも必要だったわ…
食生活を含めての自己管理がポイント。

がんのリスクを減らすための予防として書かれていたのが
*たばこは吸わない。他人のたばこの煙をできるだけ避ける
*飲むなら節度ある飲酒をする
*偏らずバランス良く食べる
*日常生活を活動的に過ごす
*太り過ぎない、やせ過ぎない
*肝炎ウィルス感染の有無を知り、感染の場合は治療する

このほかにも、
アンチエイジングとか、
新・生活習慣病とか、
有名人の生活習慣とか、などなど掲載。

すっかり、医療とか健康という記事に、
敏感になっている・・・わたくしです


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