また、転んじゃった

また、転んじゃった😩💦
両手に荷物
少し買い物し過ぎてしまって
（≫д≪；)💦
前に転んだ時
手が空いていないと危ないからと
あれから、買い物はリックに
入れる事にしている。
でも、スーパーはいいけど
リックに入れ替える
場所が無いお店は困ってしまう😩
入れ替えなきゃと思って
歩いていたら、凸凹道で足首が
(ｶﾞｸｯ)( •́ •̀# )
周りの人達が
「大丈夫ですか？」と
∑(￣Д￣;)「大丈夫です😅💦
ありがとう～」
あ～ぁ(~_~;)
たいした怪我がなくて
良かった・・・
でも、益々
こんな事が増えるんだろうな～😱
どんどん足腰が弱って
動作も鈍く、手も出ない
これからは、仕事帰り
程々の買い物にしよう🥺
( ˘ •~• ˘ )💭
夕飯

🍆ナスとピーマンの肉詰め
🌼蓮のキンピラ
🥗スパゲティサラダ
🌼シューマイ