１月の定期受診。

今月はランタスXRを１本。
ヒューマリンRを１本。

処方して貰ったのみ。以上。

正月は激務であった。毎年ヒーヒーではあるものの。
12月と今月は義父の介護に明け暮れ、平均睡眠は3時間。これは数ヵ月続いている。

13人分のおせち作り、金柑、田作り、煮豆、煮物、柿ナマス、
巻き寿司(かんぴょう、椎茸、玉子、デンブ、ホウレン草入り)
年越し蕎麦、雑煮、その他もろもろ。
揚げ物系のオードブルは、今年は注文した。

一日三回は洗濯機を回し、朝昼晩と自分の両親も7日間いたので、お給仕の日々。
自分の時間はトイレと洗顔と歯磨きと風呂のみ。

5分くらいテレビを観てると義母から呼び出しブザーがなる状態。
夜中でも、明け方でもひっきりなしの毎日。
義父のせん妄は、とどまることはなく日々、パワーUPである。
ブザーがなることは構わない。
とても、全盲の義母が看れる状態ではない。

今は踏ん張り時。と、心に決めて日々をこなしている。

だけども身体は正直である。
血糖値が全くもって操れない。
糖質は極力摂っていない。
皆に作っても、味見でさえしてない。したとしても飲み込ます口を直ぐにゆすいでいたし。
けれど、何日も早朝は180から200をマーク。
測定器に『おいコラー』と、突っ込んでいた。


まぁ、いい。
人生には、こんな時もある。
あらためて自分はブリットルな変動をみせる糖尿病なんだなぁと痛感した新年であった。

主治医には上手く操れなかったことと。

次男の諸問題と彼の夜尿症などの因果関係を相談し、

義父の頭部処置の湿潤療法の知恵を伺ったりと、
自分のことより、その他もろもろ話が9割でしたが、根気よく聴いてアドバイスして下さった。
ありがたやー

今月は、も少し、自分の為に頑張ります。
腹筋とか、腹筋とか、腹筋を。

やっぱり、糖新生には筋トレだと実感したkazukouでした。
私には糖質には無力ですけどねん。