メンタル弱いんで・・・。

自分が「本当は」どう感じているのか
溢れてくるままに自然に任せて書いてみたりしてる・・・

連休

2019-01-08 15:36:04 | メンタル

1年くらいぶりに連休。

去年 年末年始入院してたからその時連休担ってしまったが・・・

その後は1日休みがたっぷりあるけど連休はないってシフトで動いていたから

連休がなんだか怖い

「どうしました?」って職場から朝電話かかってくるんじゃないか?って

明日出勤したら 会議の議事内容かわってるんじゃないか?知らぬは自分だけじゃないか?って

たった二日なのに 時代に乗り遅れたみたいな恐怖感 

まあそんなに強くあるわけじゃあない

でも。

きっとADHDの私のタイプ 「予測できないことに弱い」って

ありがとう ADHDを世に広げてくれた誰か様・

この障害知らなきゃ 

自分のコントロールできない感情を

「変」「ヒステリー」って言った母の言葉を信じて

外部にこの性状を漏らさないようにしなきゃ、って自粛をしていた不自由さ

今は 障害よ障害。だからしょうがない♡って思える。(いつでもその余裕はない)

焦るのも 混乱するのも しょうがないっ