メンタル弱いんで・・・。

自分が「本当は」どう感じているのか
溢れてくるままに自然に任せて書いてみたりしてる・・・

夜がいろいろ怖かったり

2020-05-29 09:34:08 | 日記
職場の職種違いの かなり若い後輩男子から
ラインが来る

初めは間違いかな?と思い
次は頼られてるかな?話しやすいのかな?と思い

最近は酒癖悪いって評判を聞き

泥酔状態で話を聞いてくれるおばちゃんにラインしてんだな。って
思うようになり

しかし
夜中に実際ラインやライン電話来てみ?
「う」ってなる
もし応答せず
自殺でもされたら?思いつめていて助けを求めていたんだとしたら?

とかセラピストを目指す私は
考えをめぐらしてしまう


実際彼のセラピストではないし
放置したところで責めを追うことでもない



胃の重さや頭重感

朝まで浅い眠りで
朝がつらい

そして夫の襲撃に備え神経も張ってる

どうりで最近日中疲れやすい

だって夜ゆっくり休めてないんだもん

こうして昼夜逆転スパイラルに入っていくんだ

オンコール対応で夜間仕事だった後ならば
一生懸命生活リズム取り戻す努力して昼夜逆転を撃退する。
夜間必死で寝る 日中集中力を総動員する

オンタイムの仕事とは違い
「気持ち」仕事 と感じると
そうは割り切れなくなる
お肌も荒れる

迷惑よおおおおおおお






受け止め方の温度差

2020-05-27 09:30:35 | 日記
個々人の個性に合わせて〜〜なんてよく仕事では使ってる文章だけど

個性?
夫の個性って
想定を超えて図々しい。そして「KY」

勘違いの度合いが「すぎる」

私は「苦痛」であると伝えた。
マジで奴が暴れだすんじゃないかと
手近にあるか物品が護身に使えるか?背中に脂汗をかきながら頭フル回転

①車のキーを右手でつかんでカバンを左手でつかんで
②息子の部屋へ飛び込み
③「逃げるよ!」って叫ぶ。

そんな手順をマッハで考えてた

が。

ねちっこい嫌味を数回
ため息を数回

トイレに行って
いびきかいて寝て

翌朝 けろっとしてる

本気でね
忘れてるの

認知症の「それ」のような忘れ方

でも スイッチが入ると思い出して

ネチネチ小さく低い声で毒を吐くの


それなのに 何も問題もなく
平和な家庭生活をいとなむ人みたいな行動して見せたり
それがまた わざとでも無理とでも 演技でもなく
そのまんまなの


二重人格っていうんじゃなく

「裏表がある」
自分の都合で自分の良いように解釈して生きてる
一貫性などない
言ったことはまるで「吐いたもん勝ち」

都合悪いと「そんなこと言わなかった。忘れた」

悪気がないという悪気


もうずっと   許容範囲を超えてる







嫌過ぎて

2020-05-23 08:20:00 | 日記
同じ空気吸うのも苦痛

だからサッサと出勤。

これは重症だ。
しかし
社会的約束、というタテマエの結婚

綺麗さっぱり片付けてしまうには…

最近暇さえあれば
ネット検索

まず家の査定!とか、、

そして中古家買取サイトに誘導されるパターン

家 要らないけど

息子と2人住むだけだから
2部屋アパートで充分だ

とか


夢はひろがる…




個人的解釈の尺度

2020-05-22 09:22:30 | 日記
緊急事態宣言解除
自分的解釈をしろってこと、だよね

お店 営業時間を元どおりに近づける→理解。
入場数の制限をする→理解

スポーツ施設や 歓楽街の再開→了解

あとは呼び込みに近づかないようにする・しない、は自己判断で。

宴会参加定人数考慮の上は参加は自己判断で。

会議の密度は 会社判断で。(なのか?)

判断基準を自分に委ねられるってことが
こんなに重たいことだったとは

面倒な世の中と
今後は折り合いをつけていくしかない

消費税の増税みたいに
「すぐ慣れるよ〜」って・・・

でもさああああああああ


「緊急事態制限」
って最悪に事態はもう嫌だから

すべての人が
ほんのちょっと脳みそを多めに使って
気を使って

お行儀よくしないとだめだね・・・・


現実世界の新しい出会いとか
機会は減るよね

在来のものを駆使する
人脈も 友人も 恋人も

ecoだね



・・・つまんないね