メンタル弱いんで・・・。

自分が「本当は」どう感じているのか
溢れてくるままに自然に任せて書いてみたりしてる・・・

雪の日に休日です

2019-12-23 09:25:30 | 日記
ああ よかった と
思った。

雪でも仕事ならば 下っ腹に力を入れて
眉間にしわ寄せて
早め出勤してた

行かないっていう選択肢はありえない!と
自分で思い込もうとしているから

もしも大雪なら・・・
行きたくないし〜危険を冒したくないから行かない〜
っていう選択肢があることを
知ってる。

でもそれを認めると
「超弱っちい・・・・・
大人としてそれどうなのよ?」って
自分の中のもう一人の自分に
嘲笑われるから

その案は存在しないことにしてしまう。
却下するところまでいかない。

初めから 無。



これを
楽しく 選択肢に乗せられる日が来るように

もっと
ゆるめ〜ゆるめ〜
自分の中の変な決まりごと 呪縛
ゆるめ〜ゆるめ〜
と、自分に妙ちきりんな呪文をかけてみる(笑)

がちごち思考より緩い思考の方が
自分が楽だし 楽しいし
他人受けもいいだろうし
良いことづくしなのに


なぜできない????
自分!
mmmm




2019-12-23 07:27:00 | 日記
キター
明日から寒波だと?

いやいやいやいや…


カイロ使用しないと無理かな…

健康になった
体内サーモスタットが多少改善し
日々基礎体温が上がってるゥ
だからいける⁈
って本日まで 寒さ無視していたけど

明日は無理かも

…自分に暗示かけて
気合入れて突き進むのは
結構疲れた

明日は気持ち折れて
白旗上げてカイロ貼りまくるよー


おや。
そう決めたらなんだか
気楽…