メンタル弱いんで・・・。

自分が「本当は」どう感じているのか
溢れてくるままに自然に任せて書いてみたりしてる・・・

夜がいろいろ怖かったり

2020-05-29 09:34:08 | 日記
職場の職種違いの かなり若い後輩男子から
ラインが来る

初めは間違いかな?と思い
次は頼られてるかな?話しやすいのかな?と思い

最近は酒癖悪いって評判を聞き

泥酔状態で話を聞いてくれるおばちゃんにラインしてんだな。って
思うようになり

しかし
夜中に実際ラインやライン電話来てみ?
「う」ってなる
もし応答せず
自殺でもされたら?思いつめていて助けを求めていたんだとしたら?

とかセラピストを目指す私は
考えをめぐらしてしまう


実際彼のセラピストではないし
放置したところで責めを追うことでもない



胃の重さや頭重感

朝まで浅い眠りで
朝がつらい

そして夫の襲撃に備え神経も張ってる

どうりで最近日中疲れやすい

だって夜ゆっくり休めてないんだもん

こうして昼夜逆転スパイラルに入っていくんだ

オンコール対応で夜間仕事だった後ならば
一生懸命生活リズム取り戻す努力して昼夜逆転を撃退する。
夜間必死で寝る 日中集中力を総動員する

オンタイムの仕事とは違い
「気持ち」仕事 と感じると
そうは割り切れなくなる
お肌も荒れる

迷惑よおおおおおおお