一応 父の日

朝はゆっくり9時半まで寝ていた。

久しぶりに深いレム睡眠を1時間30分もできた。

8時間以上連続で寝たのはかなり久しぶり。

それでいて、起きてからすぐに、15㎞ほど走った。

ゆっくり寝て、長く走って。

なんというわがままなんでしょう。

暑くて暑くて倒れそうになりました。

睡眠時間と長距離ランニングはそろそろ限界ですね

そろそろ長距離ランニングは無理だなーなんてこの前も言った気がする。

何かい裏切って走るんだろ？

さてさて、一応父の日です。

父親に電話をしてみたら、元気でした。

毎日英語を2時間ほど勉強している父は、もうすぐ英語を話せるようになる

と、豪語していました。

退職してからのそのモチベーションはすごい。

頑固なんだと思う。

一つの趣味を見つけたら、ずっとやり続けるのは似ているのかもしれない。

父親は、フルマラソン3時間半で走っているしね。

さて、昼間に家族で桃鉄をし、

そのあとは、焼肉屋に行きました。

家族で焼肉食べに行ったのは久しぶり。

美味しかった

生ビールを二杯飲んだけど、あっという間に酔った。

普段より弱いのは、気を使っていないからだろうか。

やっぱり家族なんですね。

さて、明日からまた頑張ろう。

何を？

ランニング？仕事？

ま、ボチボチ頑張ります