人間ドックに行ってきました

午前中、人間ドックに行ってきました。

滞りなく検査項目をこなし、

最後の問診で、数値を見ながら先生が、

〇〇の数値が悪いので、もう一度来てくださいー

だってさ。

経過観察ならず。

要再検査です。

 

何故だ。今週3回外食したからか？昼ごはんに牛丼を３回取ったからか？

体質か？よくわかりません。

 

よくわからないけど、午後からは、打ちっぱなしに行き、

夕方は５㎞走りました。

相変わらず元気です。

昼はラーメン

夜はウナギと豚の生姜焼き

お菓子もガンガンとるぞ。

多分これが原因。

対策としては、もう少し運動する量を増やそう。あしたは　ゴルフです