昨日もヘルパーさんの料理が６皿あり、冷凍していた豚バラ肉を使って、もやしを使ってなかったので試食と一皿作り、計７皿。
朝食と夕方から帰ってのおかずを残し、やはり、９時からと７時までウォーキングをして間食を控え我慢して、夜中は起きたけど牛乳で我慢して過ごす事ができてよかった。
今日は自分で料理するけど鶏もも肉を解凍して、後はたまねぎ天・野菜天が今日が賞味期限なので煮込み料理ともやしを買って炒めようと思い、足りないかったらまた、間食を我慢してみたい。
昨日、以前濃いお茶のペットボトルが安いところがあったのでウォーキングのついでに見に行くとさらに安くなっていて、２ケース買っても１０００円にしかならないので買うのはしなかったけどいずれは、買って持って行く水筒代にしたいと思った。
今日の買い物は金曜日のヘルパーさんの料理の分ともやし・こんにゃく・きのこに小松菜かチンゲン菜が買おうと思う。
そうやって、少しずつ節約できたらいいと思った。