人間ドックの結果

6月の中旬に受けた人間ドックの結果がきました。

昨年は急きょ東北支援に行くことになり、変更した予定日には体調を崩して結局、受けずじまい。
2年ぶりなのでちょっと不安な部分がありましたが、ほぼ問題なしです。

不安な部分とは最近、未明にトイレに立つこともあって前立腺の異常だと周りから脅されていたからでした。アメリカに赴任していた同い年の走友から初期の前立腺ガンとのカミングアウトも多少、びくついていました。
結局、検査の結果は異常なし。加齢によるものと確信。

去年、体調を崩して大きく痩せ、腹囲も77cm。体重も61kgですから生活習慣病とも関係なし。
一昨年までは65kgをめざしてたのですから、この体重は得難い。
後は筋肉量を増やすこと。

ちょっと尿酸が高めになってきているので、ビールはできるだけおさえておきましょう。