腰痛になりました

↑朝が来ました

数日前から、山羊の運動場に仕切を付ける作業で、杭打ちをしたせいか、腰が痺れて、痛むようになりました

このままだと毎日の草刈り作業が出来なくなるので、整形外科に診てもらいました

先生によると長年の使用で、背骨が痛んでいて、狭窄が始まっていてもおかしくないとの事でした

安静にしてリハビリ（電気）を続けて様子を見るか、無理をしないで痛み止めを飲むか、と聞かれ、無理をしないで痛み止めを貰う選択をしました

しばらくは無理は出来ません