炊き込ゴハン 晩ごはん

　　今日はどんよりお天気。
　　明日は、かなり寒くなる予報です。

　　寒さが苦手な私には、辛い季節
　　最近は、日中座ったまま無意識に眠ってしまう状態・・
　　風邪には注意です。
　　　
　　今日のひとり晩ごはんでも
　　
　　
　　 ・炊き込みご飯
　　　・高野豆腐の卵とじ
　　　・かぼちゃ
　　　・ひじき煮
　　　・ラブレ

　　　今日はヘルシーな晩ごはんです。
　　　ヨーグルトよりラブレは、割高なのですが翌朝のお通じがよくなります。　　
　　　また、ラブレ飲み始めました！