ゴーヤチャンプル

今日は　朝晩は涼しい

まめパパは今日で夏休みが終わり。
お盆が夏休みの人も多いですよね～

これからの夏休みの方は、楽しみですね

・ゴーヤチャンプル
・トマト＆きゅうり
・のり
・ごはん

旅行から戻り、ゴハン作りの毎日の現実に・・・やる気がでないーー；

  ＝庭の虫除けにハーブを植えようか～と調べ中＝