今日は晴
夏日予報で、暑くなりそう。
休日は、いつも通り早起きして
ゆっくり朝ごはん食べるのが楽しみ。
夕飯が早い為、朝はお腹空いて
楽しみなので😆
二人とも「起きてこないで～」と思いながら(笑)の今朝のごはん
マイブームの
全粒粉パン+水切りヨーグルト+バナナ
この酸味と甘さ、パンの固さが
マッチして噛むほどに美味しく
満腹になるんですよ～
常に冷蔵庫に水きりヨーグルトを
作るほどマイブーム。
もちろん、ベジファーストも欠かさず
最近野菜が安価なので、助かります。
休日の朝ごはんタイムは、私の癒しです。