2月2日（日） きなこ・やよい…4.53km、龍市…徒歩散歩 心拍数 龍市…85

きなこ…温泉の素湯

朝ご飯 きなこ…森乳サンワールド/クリニカルダイエットA/Aライト、グリーンナッツオイル
きなこ…パンフェノン（ご飯後）
やよい・龍市…馬肉、醗酵ベジフルーツ、グリーンナッツオイル
龍市…アピナック錠
昼サプリ きなこ…パンフェノン
晩ご飯 きなこ…森乳サンワールド/クリニカルダイエットA/Aライト
やよい…ナチュラルバランス・ベジタリアン
龍市…ナチュラルハーベスト・フラックス
夜サプリ きなこ…パンフェノン

今朝は男子2柴を私が、やよいをきなこママがトイレ散歩へ。
帰宅後はお手入れして朝ごはん。
今日は曇り気味で陽射しは無いものの、気温は低くなく過ごし易い気温でした。

夕方散歩の時間。
龍市はきなこママと徒歩散歩へ。
散歩途中、ワンコ友達の黒ポメラニアン君に会って
仲良くご挨拶したそうです。


私はきなこ・やよいと並走で出発。
今日はホームセンターに買い物の用事があるので
それを目的に出発。
お店で子供たちの電動歯ブラシの予備のブラシを購入しました。
3柴毎日で、やよいは朝夕2回なので1日4回は使っているので
今後の消耗を考えて購入しました。


帰り間際に柴友のタロウちゃんのママさんに偶然会いました。
しばらく散歩で出会うことが無かったので、タロウちゃん元気との事で良かったです。


帰宅後はきなこ・やよいのお手入れ。
やよいは昨日、プリンのカップだった物を使って
濃い目のホウ酸水を作って足を浸けて殺菌してみたのですが
今日しっかり足裏を拭きながら綺麗にしたら結構いい感じになりました。
根本の原因を治さないと「いたちごっこ」だけど、
とりあえずは殺菌できたかな。
やよいの場合は食事を手作りにしたら治る気がするのだが。

最後はきなこの温泉。
きなこは温泉とパンフェノン、森乳フードでかなり状態が安定して
良くなっています。
顔のチックやエアガム行為など以前あった変な動作もまったく無くなった。
何より目の感じが落ち着いている健康だった頃のきなこに戻っています。
あとは手作り食で栄養を高めたいのが私の希望。

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＊詳しい内容はPC用メインサイト「きなこnet やよい＆龍市」にて。


虹