ベビー☆ママのふれあい体操

10/25 木曜
ベビー☆ママのふれあい体操
大沼公民館 和室で行いました

２ケ月、 ６ケ月 、１０ケ月の赤ちゃんが2人

４組の親子が参加しました。
３回めの方もいましたよ。

いつでも簡単にできる、ベビーマッサージです。
歌に合わせて赤ちゃんの身体をゆっくりとさすってあげます。
じっとしている子や、笑っている子など、楽しそうです。



その後は、ママのリフレッシュ体操
日頃のコリをほぐす体操の紹介です、
気持ちいいですよね
ママたちで2人組になり、肩揉み、肩たたきもしました。
揉んでもらうといい気持ち‼︎
楽しい時間を過ごしました。