4月10日(火) 太ももがパンパン

業者から一通り終わったと連絡があったのでチェックに行った。

台所の照明器具が古いので廃棄、奥の6畳間の照明と取替。
奥の6畳間、中の間はそれぞれLED天井灯を新設することにした。

引掛けシーリングは2か所新しいタイプに交換した。
脚立に上るのは久しぶり。
今、太ももの裏側の筋肉を触ったらゴリゴリしてる。

LEDシーリングライトは新規に取寄せ中。
LEDの器具は年々安価になりつつある。しかも業者値で手に入る。
出来ることは自分でやるのが経費の節約につながる。

金曜日は津に出かけるので土曜か日曜に取付けてリフォーム終了。


明日は11日。
プリウスの姫の友人で、肩痛を患ってる花屋さんの施術日。
個人差があるのは仕方ないが、効果があるといいなぁ。

花屋さんには「今、治ったと思っても仕事をしてる限り必ずブリ返すので、
三月毎に予約を取ってアフターケアに通うと良い」と話してある。

三か月か四か月先なら都合の良い時間の予約できるかも。
予約日までに痛みが出たら「挟んでもらうように口利きする」とも。