10月19日(木) 体調不良で日記は

休止、六厩ログにも行けず暫らくの間お休みしてる。

欣ちゃんから新米が届いたとお礼のLINEが届いた。

ログは寒いので風邪を引かないようにとメールを貰ったが、体調不良で自宅静養中と返事した。

背中の痛みは息を止めて仰向けに寝転んだら、背中や腰のあちこちでカクンカクンと関節が音を立てて、一通り鳴り終わったらようやく一息つける。

一晩寝ると姿勢が良くなってるのだろうか朝は余り痛まない。

咳やくしゃみをすると肋骨に響くのが辛い。