１番は休息

３人目出産後は、体調戻るのに時間かかるよ…３人出産した先輩に聞いてはいましたが、私もその一員。

アラフォー、第２子と第３子年子、３度帝王切開。もちろん同じ状況でも元気な人はいると思いますが…

次男出産後６ヵ月経過。最近、かなりキツイです。

とにかく体が怠いのです。それでも次男を抱っこしたり長男をおんぶして、肩と背中が痛くなり、今朝、鍼に行きました。
（夫が時間を作ってくれました。）

一気に血流が良くなり、良くなりすぎて、クラクラ。鍼の後は一時的に怠さが増すのですが、今日は、特にすごかったです。

陥りやすいネガティブ思考。こんな体調で仕事復帰できるか？両立可能？

でも、考えても仕方ないんですよね、こんな体調の時に。

休息が１番。

寝ます。