2月も最後。

今日で、2月最後の日だった。

生活が大きく変わった2月。

家族にも心配や不安を与えたり、私が家にいるという安心感を与えたえることもあった。

このような生活がしばらく続くから、自分の葛藤、考え方を変えて進んでいくしかない。

このblogの題名はSIMPLE LIFEだった👀

シンプルから程遠いけどー

少しでも近づきたい❗️

明日からは3月だ。

早く春が来てほしいです。

夕飯覚え書き1

昨日の夕飯（写真は長男用、長男の撮影）
◯豚肉のポットロースト
（粒マスタードを添えて）◎
◯ツナとペンネのサラダ◎
◯リンゴのポタージュ（糖質制限メニュー）
◯パン（市販）
✳︎◎はヨシケイさんを利用

すっかりヨシケイさんに助けられています。

リンゴのポタージュは、とあるレシピを参考にしましたが、生クリーム不足で、あと、一歩の味でした

豚肉、美味しいと好評でした。
覚えておきたいメニューの一つとなりました

【治療記録】ウイッグ生活の始まりは大笑いから

⚠️乳がん治療記録です。興味のない方はスルーしてください。

脱毛が始まり、髪の毛の飛散防止の使い捨てキャップなどを使用しています。手ぐしでもかなり抜けるのですが、1番は入浴の洗髪時🚿かなりです💦

脱毛が始まってから、自分で短めにカットしました。もともとショートですが、短めにカットした方がショックが少ないと、経験者の方々がblog等で言っているのを参考にしました。
どうせ抜けちゃうので、YouTubeを見本にセルフカット✂︎してみました。
まあまあだ🤔と自画自賛です👍

昨日、家族の前で、初のウイッグ姿を披露しました。
夫から「見せてよ、出し惜しみしないで😃」と言われて、
全く上手く被れないし、なんか馴染まないし、練習してからと思ってたのですが、
「もう、いいやー」という感じで、見せてみました。

「そうか、ちょっと前髪が長いみたいだね。
髪色は今までと同じだね。
美容室から帰ってきた時の髪みたいだねー」
と、アドバイス🤔

医療用ウイッグは、今回は楽天で購入してるので、試着もせず買ってるので、被った感じの違和感は、覚悟していました😃
そう、バリバリのセット感出てますが、
これを、馴染ませて、自然にしていくのです！

それを見ていた息子たち👀
「被りたい」と👀
そして、息子たちか被ってみたら、みんな大爆笑😆
そうですよね、被りたくなりますよねー
被ってもらえて、なんだか、心から笑えました😄
笑っていいなかな？と思っていたような長女も…
大笑い😆

少し、気持ちが軽くなった瞬間でした。

家族よ、ありがとう👍

まだ、残っている髪の毛が多くて、抜け毛との格闘😓
なくなるのは悲しいけど、イライラしてきます💦

ともあれ、ウイッグ生活開始です。

【治療記録】とうとう…でも、闘っている証。

⚠️乳がん治療記録です。興味のない方はスルーしてください。

100%あると言われている副作用の脱毛。

昨日くらいから少しずつ髪の毛が抜けるようになってきました。

気持ちの整理はできている😑

わかっている😑

治療が終わればまた生えるから😑

とはいえ、

抜けた髪を見ると、涙が出ます。

たぶん、シチュエーションです、抜けた時の。それがとても悲しさや虚しさを感じさせるんです。

闘っている証だと思って、頑張るしかないのです。

そんな時、通販で頼んでいたベレー帽が届きました。

ベレー帽を使ったいろいろな方のコーデ例を参考にして、
違う服装を楽しむのもいいかも…と思っています。

後から笑い話になるといいなぁ〜

夕飯支度

昨日の夕飯。
（左利き夫の盛り付けなので、箸は反対です。）
◎牛じゃが
◎キャベツとにらのふんわり卵
◎大根のゆかり和え
◯白飯
◯キャベツとえのきとワカメの味噌汁
＊◎はヨシケイさん利用での調理

治療中、家族の食事支度をどうするか？
とても悩みました🤔
副作用で辛い時に、
買い物、メニューを考え、調理…
育ち盛りの3人の子どもたちの食事はとても大切です。
土日ならば、夫が助けてくれますが、平日は夫の帰宅も遅い日が多く、頼ってばかりではいられない💦
いつもいつも市販品に頼ってばかりではコスト的にも大変😳
副作用で味覚障害もある。

自分の身体のことも考えて、体調が良い時に作り置き等も考慮した上で、
ヨシケイさんを利用することにしました。

コスト的にどうか？と言うと、正直安くはないです…

しかし、
メニューが決まっているということ、
買い物がいらない、
栄養的バランスの良さ等
それによって
精神的に気持ちが楽になるという面で、
私は救われました。

そして、今まで独自の料理法で調理していたので、
「そうなのか😳」とわかることも多いので、
勉強にもなります。
とにかく、野菜が多いので、今までの野菜不足を
痛感しています😥

1日の食事内容とコスト面も上手く合わせながら、
利用していきたいと思っています。