停滞。

改善計画を始めて2カ月。

今、停滞中です。

必ずあるこの時を、覚悟していましたが、

悲しいくらい、モチベーションが上がりません。

夏休み、ちょっと食べすぎたのもあるかな。

しかし、ここでやめては、せっかくここまで頑張った自分を否定することになってしまう

見直すと、運動ができてなかったのも大きいんですよね…

頑張って、時間作るしかない。

もう少し、納得できる段階まで、改善したいのです。

やっていこう～


サラダピザを先週作りました。

生クリームベースで、タマネギ、ベビーリーフなど。生ハムの塩気で、十分な味。

ダイエットピザ、私は二切れにしました。

もっと食べたいよ