青山のストレッチ

昨日は、朝から結構レッスン等が続く一日でした。

最後の青山のストレッチのレッスン

先日のランチショーにお越しいただいた生徒さんです。

毎回お越しいただいているのですが、
今回の感想は・・・

『当日いらしているお客様がきれいでした』(#^.^#)


もちろん歌の感想などもお話しいただいたのですが
特に同じテーブルになった他のお客様との会話で
いろんなことを思われたようです。

いつもお世話になっている青山μスタジオのオーナーさんも
お着物で凛と座ってらして、スタジオでお目にかかるのとは違う
イメージだったそうです。


他のお客様も年代は上なのに、すごくきれいに歳を重ねてらっしゃるのが
とても刺激を受けられたとか。


お食事とショーが一緒になる場合、
お食事の時間もありますので、初めてお会いする方との
会話する機会もあり、今回はとても良い時間を
過ごされたようです。


なので、昨日のレッスンは

「私もきれいな体つくり、本気でやります！」


そのままでも、全然きれいなのですが

ご自分の理想に、自分自身で体を整えたい！

年齢は関係ない！

と、周囲のお客様を見て感じられたようで

いつもより真剣に、特に背中、肩回り
緩みやすいウエスト回りを中心に
ストレッチしてみました。

やはり真剣さが、体に反応したのか
今まで同じ形はされていたのですが
どういう使い方で、その形になるか
体の部分の使い方の発見があったり
すごく立ち姿がきれいに変られました。

後は、忘れないだけです(笑)


本当に気持ちの持ち方で、こんなに変るんだと
私もびっくり

夏に向けて、自分自身の理想の体になりたい！

という目標

この気持ちで実現できそうな気がします。

一緒にがんばりましょう（●＾o＾●）