定期的に、気功などに通っているのですが
いつも先生から
「体調いかがですか？」
と毎回聞いていただきます。
今日は、
「ひたすら暑くて、こちらに到着するまでに
呼吸困難になりそうでした(笑)」
と答える位、なんだか暑かったです。
体の流れが正常になるように
疲れたり、どこかが痛いとか
弱い所を正しい位置に修正していただいています。
実は、昨日から体の左側が、肩が凝ったような
腰が痛いような、胃が張っているような・・・
何もお伝えすることなく、横になっていたら
左半身をつまんでいかれて、はじめての感覚でしたが
痛みが取れていきました。
なんでしょうか・・・
やはり硬くなると、体のどの部分も調子が悪くなる
ということでしょうね。
皆さんに助けていただいて
とにかく夏も感染も乗り切れますように！
インスタも載せたいのですが、
暑い中、写真を撮るという作業が
なかなか出来ず、写真を撮っていません。
室内で撮ればいいだけなのですが・・・
がんばりが足りない私です！
今やるべきことが少し落ち着いて
少し余裕が出てきたら・・・
みなさんも元気に猛暑を乗り切りましょう！
