子育てママおうえん講座

昨日で終わりました、さいたまの針ヶ谷公民館で開催されてます
子育てママ”おうえん講座”のご報告です。

内容としては、いつもジェンヌVBMのレッスンで行っている事と
同じなのですが、初対面の方ばかりなので、いろいろお話しながら
様子をみていろんなエクササイズをゆっくり進めていきます。



いくつかやっていくうちに、若いママさんが多いので
どんどんこなしていかれます。


体がほぐれたら、今度は大きな声を出してストレス発散！

日頃子育てで、何か疲れがたまっていたら一気に出してしまいましょう！


発声練習のあと、久しぶりに♪を見た、とおっしゃる人も
学生時代を思い出していただいて、歌のメロディーを
確認していきます。

最初は、恥かしそうな皆さん。

次第に大きな声になり、せっかくなので簡単な歌振りも
つけて、皆で歌い踊ってみました。

これを1時間半で、やってしまいましたので、
あっという間の90分です。

ざっと流れしか説明できなかったと思うのですが
スタッフの方から、ママ達が楽しんでらした・・・と
伺い、ちょっと安心しました。

お子さんが小さいときは、目が離せなくて大変ですが
本当にかわいいときも、この時代。

上手にママさんたちも気分を変えながら
楽しく、元気に子育てしていってほしいと思います。

大きくなっても子育ては大変。

気を長く、自分も勉強しつつ成長していきたいものです。

そして、こうして全く知らない地域の方と触れ合う機会を
いただいたスタッフの方、本当にありがとうございます。

また、どこかでお会いできるのを楽しみにしています。