日曜日 早朝ウォーキング 続いています

はくばくの暮らしのおかゆ この時期だから... すべて1袋250円

おススメは五穀おかゆ　温めてもそのままでもおいしいです

はくばくの石丸さんと村松君新年挨拶

いろいろな企画の情報の交換会..... コロナ次第です 山梨本社産地研修....

 

 

この時期限定販売 売り切れ御免 2人前450円 河京さんの一押し

13日お米納品したら...... また厳しくなります..

連続の早朝 ウォーキング

早朝 ウォーキング

昨日の1日分の歩数計超えました　　昨日が問題.....連休前なのに.....12月が良かったため1月本当に心配.....

 

 

8日 初雪 分かりにくい.....

6日間ゆっくりできました 明日から仕事初め

12月はお米と食品共前年のほぼ売り上げ達成　　1月が心配です

6日は飲食店のみ配達　　

今年の目標　7秒スクワット10回×3回　今後も一週間で2回やります

かかと落とし30回は毎日　正月3日間プラス体重を戻しました

キャンペーン中

別で抽選にてハズレなし

1等

2等

別にウエットティッシュもプレゼント中　あと30個限定

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1月17日 福島米応援隊 応援します

中央は灘高校の先生です　福島米応援隊です　ありがとうございます。

会って先生および生徒が喜んで頂き私も元気もらいました

17日イベント成功を願っています