日付 |
運動量 :Ex |
歩数 :steps |
歩行距離 :km |
消費cal :kcal |
燃焼脂肪量 :g |
9月1日 | 3.2 | 9079 | 7 | 367 | 26 |
9月2日 | 0.7 | 1840 | 1.3 | 67 | 4 |
9月3日 | 1.2 | 3215 | 2.2 | 117 | 8 |
9月4日 | 6.7 | 8480 | 6 | 383 | 27 |
9月5日 | 7.7 | 7549 | 5.8 | 446 | 31 |
9月6日 | 6.6 | 11031 | 8.2 | 382 | 27 |
9月7日 | 3.2 | 14442 | 11.5 | 334 | 23 |
9月8日 | 5.3 | 13002 | 9.4 | 444 | 31 |
9月9日 | 2.9 | 11341 | 8.7 | 318 | 22 |
9月10日 | 4.6 | 13422 | 10.6 | 357 | 25 |
9月11日 | 5 | 8705 | 6.5 | 279 | 19 |
9月12日 | 1.7 | 3773 | 2.7 | 102 | 7 |
9月13日 | 1.9 | 4837 | 3.3 | 224 | 16 |
9月14日 | 1.1 | 2963 | 1.9 | 207 | 14 |
9月15日 | 0 | 1149 | 0.7 | 89 | 6 |
9月16日 | 0.4 | 1112 | 0.7 | 46 | 3 |
9月17日 | 1.1 | 2500 | 1.7 | 90 | 6 |
9月18日 | 5.6 | 9402 | 7.5 | 316 | 22 |
9月19日 | 5.4 | 9067 | 6.9 | 317 | 22 |
9月20日 | 0.8 | 1858 | 1.3 | 56 | 4 |
9月21日 | 3.8 | 6245 | 4.7 | 210 | 15 |
9月22日 | 4.8 | 10061 | 7.6 | 565 | 40 |
9月23日 | 2.4 | 4864 | 3.1 | 269 | 19 |
9月24日 | 4.7 | 8247 | 6.2 | 289 | 20 |
9月25日 | 7.3 | 16946 | 12.9 | 554 | 39 |
9月26日 | 2.2 | 4259 | 2.8 | 179 | 12 |
9月27日 | 6.9 | 9092 | 6.6 | 535 | 38 |
9月28日 | 3.4 | 6153 | 4.3 | 369 | 26 |
9月29日 | 4 | 6271 | 4.3 | 332 | 23 |
9月30日 | 1.1 | 2350 | 1.4 | 120 | 8 |
合計 | 105.7 | 213255 | 157.8 | 8363 | 583 |
平均 | 3.523 | 7108.5 | 5.26 | 278.766 | 19.433 |
最大値 | 7.7 | 16946 | 12.9 | 565 | 40 |
最小値 | 0 | 1112 | 0.7 | 46 | 3 |
最新の画像[もっと見る]
- 初雪 2週間前
- Lilium formosanum 3週間前
- Swamp rose mallow 1ヶ月前
- Farfugium japonicum 2ヶ月前
- Japanese anemone 2ヶ月前
- 月下美人 2ヶ月前
- 散水 2ヶ月前
- 達磨夕日 3ヶ月前
- ハイビスカス・サマーブリーズ 3ヶ月前
- 夕景 3ヶ月前
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます