2012年4月の散歩記録
日付 | 運動量:Ex | 歩数:steps | 歩行距離:km | 消費㌍:kcal | 燃焼脂肪量 |
4月1日 | 6.1 | 7059 | 5.4 | 420 | 30 |
4月2日 | 8.5 | 8882 | 6.4 | 511 | 36 |
4月3日 | 5.9 | 6872 | 4.8 | 369 | 26 |
4月4日 | 7.5 | 8640 | 6.4 | 459 | 62 |
4月5日 | 6 | 6672 | 4.8 | 402 | 28 |
4月6日 | 9 | 10346 | 7.7 | 544 | 38 |
4月7日 | 6.3 | 8454 | 6.1 | 448 | 32 |
4月8日 | 2.3 | 6937 | 4.6 | 512 | 36 |
4月9日 | 1.6 | 3946 | 2.7 | 249 | 17 |
4月10日 | 7.2 | 10499 | 7.2 | 687 | 49 |
4月11日 | 2 | 2750 | 1.7 | 135 | 9 |
4月12日 | 10.9 | 10993 | 7.8 | 651 | 46 |
4月13日 | 5.9 | 7674 | 5.4 | 450 | 32 |
4月14日 | 6 | 7967 | 5.4 | 467 | 33 |
4月15日 | 4.9 | 8079 | 6.2 | 382 | 27 |
4月16日 | 7.2 | 8825 | 6.2 | 524 | 37 |
4月17日 | 6.6 | 7842 | 5.9 | 448 | 32 |
4月18日 | 2.7 | 6896 | 4.5 | 383 | 27 |
4月19日 | 6.9 | 8619 | 6.2 | 498 | 35 |
4月20日 | 11.9 | 21872 | 16.8 | 792 | 56 |
4月21日 | 6.9 | 8469 | 6.2 | 413 | 29 |
4月22日 | 1.5 | 2511 | 1.7 | 119 | 8 |
4月23日 | 8.4 | 10252 | 7.1 | 517 | 36 |
4月24日 | 6.9 | 9266 | 6.6 | 530 | 37 |
4月25日 | 7.4 | 10338 | 7.6 | 449 | 32 |
4月26日 | 7.4 | 8696 | 6.1 | 431 | 30 |
4月27日 | 3 | 11367 | 7.5 | 624 | 44 |
4月28日 | 2.7 | 4190 | 2.7 | 294 | 21 |
4月29日 | 6.6 | 9000 | 6.4 | 510 | 36 |
4月30日 | 3.4 | 4580 | 3.1 | 274 | 19 |
合計 | 179.6 | 248493 | 177.2 | 13492 | 980 |
平均 | 65.98 | 8283.1 | 5.906 | 449.733 | 32.666 |
最大値 | 11.9 | 21872 | 16.8 | 792 | 62 |
最小値 | 1.5 | 2511 | 1.7 | 119 | 8 |
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