自分にあった枕はいびき予防・肩こり首こり予防につながります！

こんにちは店長の宮崎哲也です。
いつもお客様に快眠の基本はまくらからと言っていますが、
本当にそうなんです。

値段も掛けや敷布団にくらべると安くて、
３６５日毎日使うものですからね。
特に私はいびきや肩こり・首こり予防になると思います。

でもいびきや肩こりが枕と関係しているとは
まだまだ浸透していないと思います。だから私は
発信し続けます。

『まくらは大事なんです！＾＾』

今日は223で富士山の日です。
朝はきれいな富士山が見えていました。
今日もよろしくお願いします。

すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。



浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

ギャッベ展ページ
http://miyazaki-jp.net/info/541/



ふじのくに魅力ある個店　宮崎ふとん店
http://f-koten.jp/shop/574/


宮崎ふとん店（PC）
http://www.miyazaki-jp.net/


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『自分の寝姿勢を見たことありますか？』

こんばんは店長の宮崎哲也です。
今日は寝姿勢について話したいと思います。

最近ヨガやスポーツジムなど
身近でできている店が多いような気がします。
それだけ健康志向なのかもしれません。

特にいろいろな分野で姿勢を切り口にして
健康をいっていることもあります。ふとんは寝るときに
使うものなので、夜の寝姿勢がとても大事です。

昼の姿勢も大事ですが、起きている時間と同じ位寝ている時間も
長いです。悪い寝姿勢でねると、体も疲れてしまい
体がゆがむ原因にもなってしまいます。

昼間の姿勢がどんなによくても、
寝ている姿勢が悪くてはもったいないです。

自分の寝姿勢を見たことある人は少ないと思いますが、
仰向けと横向きの寝姿勢はとても大事です。

理想の寝姿勢は仰向けは目線がほぼ上を向くくらいの感じで
横向きは肩がつぶされないようにある程度高さを
高くした方が楽です。

ぜひ自分の理想の寝姿勢というものを体感してほしいと思います。
すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。



浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

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