富士山の麓、焼きそばで有名な富士宮市にあるふとん屋店長のひとり言

枕職人のひとり言です.
最近は富士市や南部町など遠方からの枕のお客様も増えてます

正しい姿勢で生活して、正しい寝姿勢で寝ることが一番

2019-05-31 11:16:14 | Weblog
こんにちは店長の宮崎哲也です。
昨日のオーダー枕のお客様は旦那様からのご紹介で今回は奥様の枕を
作らせていただきました。本当にありがとうございました。

まずは姿勢をチェックさせていただくと
ほぼ素晴らしい姿勢でした。なので普通に立っていれば骨や筋肉に負担の少ない
はずです。でも寝て朝起きると腰が痛く、肩・首も疲れるとのこと。

ただ姿勢を見るとかなりの反り腰で臀部が一番でていました。
なので腰回りの筋肉もかなりはっているようでした。

ベットはスプリングの固めのようです。
臀部が出ていて反り腰では一番仰向けを向くと腰が疲れてしまいます。
なので横を向いてしまうのですが肩がひっかかってしまい
頭だけ横を向いて、肩は斜めの状態で横を向いてしまいます。

寝方が悪いと体全体に力みが生まれ、体がゆがむ原因になり、筋肉も疲れてしまいます

正しい姿勢で生活して、正しい寝姿勢で寝ることが一番大事です。

今日も元気に営業しています



すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。



浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

ギャッベ展ページ
http://miyazaki-jp.net/info/541/



ふじのくに魅力ある個店 宮崎ふとん店
http://f-koten.jp/shop/574/


宮崎ふとん店(PC)
http://www.miyazaki-jp.net/


宮崎ふとん店のフェィスブックページです。ぜひいいね!押してください!
https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E3%81%B5%E3%81%A8%E3%82%93%E5%BA%97/649121755135952?ref=hl


人気ブログランキングへ
にほんブログ村 健康ブログ 肩こりへにほんブログ村