幸せが当たり前になっている。配偶者や家族を大事にしないといけない。

　今日体重と計ったら2キロ増えていた。理由は簡単、歩かないから。まったく歩かないわけでがなく時々1時間程度歩いている。日帰り旅行を頻繁にしていた時は4時間ぐらい歩いていたのでそれに比べたら歩いていない。オミクロンがこれだけ流行していたら不要不急の外出はしたくないと思っている。

　1月31日前歯に詰め物をしていたがそれが外れてしまった。慌てて歯医者に電話して予約して昨日詰めなおしてもらった。私はビビりなので、「もうこれはできませんね」と言われるのではないかと思いどうしようとずーっと心配していたが特に問題なく治療してくれた。ホッとするということは安心や幸福感が増す。

　ところが人とはすぐそれに慣れてしまう。それが当たり前と思ってしまうのである。不幸も同じで何か重大な問題が発生しても、しばらくすると「命が助かったのだからよかった」と思うようである。（もちろん不幸にはなりたくないのだが）こう楽観的に思はないと人はやっていけない、そう脳にプログラムされているのだろう。そうプログラムされている人（遺伝子）が生き残ったのだろう。（進化論？）

　夫婦でも同じである。横に配偶者がいるのが当たり前、そう思っていないか。ついつい冷たいことを言ったりしてしまう。しかし、いないとこれだけ寂しいことはない。配偶者や家族を大事にしないといけない。