君津市健康増進事業

朝９時過ぎ、体操仲間の皆さんと、市からのお迎えのバスに乗り、
養成講習修了証授与式にに行く

市内６教室121名の皆さんが参加される

会が始まる前には、各教室の運動状況が、スライドで写され
あちらこちらで、楽しそうな笑い声や拍手が聞こえてきた
結構ご年配の方達が、若々しく、楽しそうに、しなやかに体操
されていて、ほのぼのとした気持ちになる
我が教室も、他の教室に負けないほどの笑顔満開で、頑張ってる
様子が写しだされる
市長挨拶の後、修了証授与の名前が呼ばれた

３年の間、時にはお休みもしたが、身体が軽くなり、肩コリの
頻度も少なくなった続けていて良かったーと思っている
≪自分の健康は自分で守る≫をモットーに、これからも
自主活動で頑張ろう