2022.5.1 記録

記録

心が弱っている

体が痒い

9:00 起床

豆乳と豆腐のオートミール粥

 

菓子パンと惣菜パンいろいろ

アイス

なんか適当なものをいろいろ食べてしまった日でした。

ご飯が美味しく感じないなぁ🥲

ひとりの食事を充実させるにはどうしたらいいんだろう。