ストレッチが！

きのうは、すごく寒かったです。

寒い日には、お風呂が一番ですね！

ぐり先生、子どもたちの相手をするために、身体の可動域を広げるストレッチや、腹筋、背筋などの筋トレを、毎朝、１５分弱、行っています。

が！

その中に、背中の上と下から、両手をつないで、身体をひねるというものがあるのですが、とうとう右腕の５０肩のため、右手を下にした「両手をつなぐ」ができなくなってしまい、「下から、左手で、少しでも上げる」にかわってしまいました。(/o＼)

プールも、怖くて、おっくうになってしまっています。

５０肩なので、一生続くわけではないので、治ったらまた……とはおもっているのですが、その頃、まだ、背中で手をつなげられるのでしょうか？

少々、不安です。

まあ、でも、ストレッチは、続けていきます。(*^_^*)

今日は、午前に、見学と体験があります。

がんばろう！


ぐり先生は、素人の童話書き。

ホームページは、しがみねくみこの童話～月の光の中で～といいます。

下は、「木の葉のひみつをみつけたら」です。

よろしくお願いします！

木の葉のひみつをみつけたら