10月17日。雨の土曜日

おはようございます

くぅぅぅ母です。



10月17日。週末土曜日！！
今朝は。。あめーー（苦笑
一日冷たい雨が降り続きそうです。

風邪引いてはいけないね！！
おぉっ？？
「はっくしょーーん」はパパ。
朝ごはん食べて、いつもの耳鼻科へ。。秋の花粉とアレルギーです（苦笑
紛らわしくて～（笑

今年はコロナの事も踏まえて、インフルエンザ接種も早め早めの対策！！
我が家も来月早々に接種予定です。

そしていつもの、、うがい手洗い含めた感染対策万全にして
冬に向けて過ごしていかねば～と思ってます。



くにちゃんちのおかず＾＾

「高野豆腐煮物」です。人参も花形になってないけど～ぶっさいく（笑
干し椎茸じゃない、しめじだけど～
とりあえず含め煮
甘くて、時々食べたくなる「高野煮物」で～～す！！



「煮魚」子持ちカレイを生姜たっぷり入れて甘辛く煮つけました。
母は、もっちのろーーん♪ご飯おかわりです



「豚しゃぶサラダ」パパ用ですよ！！
豚ロース肉をサッと湯がいて、いつもの「桶サラ」に。トッピング！！
もっともっと、お肉食べたいパパですが、ヘルシーに、ポン酢で、更にさっぱりと食べましたよ！！

「あと１㌔。。頑張ろうっ！！パパ」
えっ？「１㌔肉、食べたい？てか？？」「無理だってば～」（笑



もうしばらく、パパのダイエット作戦。。続きます（笑

あたたかくして、過ごしましょう！！