8月19日。木曜日！！不安定なお天気

おはようございます

くぅぅぅ母です。



8月19日。木曜日！！
日差し☀が顔を出してる（笑

相変わらず大雨☂長雨になってる西日本や九州では。もう暫くは続きそうですが
ここ関東も昨日は、
不安定な空模様！！
いきなりの大雨になったり、
その後は、蒸し暑くなったりと、お忙しの天気でした（苦笑

くにちゃんちのおかず＾＾



「しし唐とジャガイモ甘辛煮」いつもの煮物です。田舎風（笑。おばあちゃんの味（笑



「豆腐と麩のお味噌汁」
オクラも入れたら、。お汁もとろりん（笑。。美味しいよ！！
母は🍚ごはんに、パパは「パパチー」（チーズトースト）



「レタスとパプリカソテー」
オリーブオイルで、炒めて、塩コショウです。にんにくとパパ大好き💛ウインナが入ってます。
レタス、おっきいのを半玉使いましたが、
火を通すと、ほんの僅か（笑
生のシャキシャキも好きだけど、
我が家は、炒めたり、お味噌汁の具にしたりと、あっという間に。。おなかの中へと（笑



秋の味覚！！
「巨砲」もね！！🍇
種もなくて、そうそう皮ごと食べられるていうんだから。。Σ（・□・；）驚き～
甘くて、果汁たっぷり。。それでもって「エコ」（笑



昨日は久々に、真夏日を突破しました
暑さも戻ってきて、気温差に
身体も(*_*)びっくりですよね！！
夏バテを引きずらないよう。。しっかり栄養取りたいですね！！