10月13日。金曜日。あやや？？（笑

おはようございます。

くぅぅぅ母です。

10月13日。金曜日！！あれれ？？13日、金曜日となっちゃいましたね（苦笑
気にしな～い！気にしな～～～い（笑
て～花の金曜日ですよっ！！
今週は体育の日もあったせいで、一日得した気分（笑

昨日までのお天気も。今日からどうも秋雨が続くようです。
気温も一気に急降下！
今朝は冷たい空気に包まれてます。「さぶっ」



「寒くなるからね～お洋服着ましょっ！！」

「やだね～」（笑。。そっぽ向いてますよ



朝御飯＾＾
ご飯と具沢山のお味噌汁です。毎度ぉ～～（笑
納豆にキャベツサラダ、大根煮物。冷奴。
なみなみに注がれた。。アイス珈琲。。氷がこぼれそうだっ（笑。。
ジャムヨーグルトですよ！！



ざる菊です。お散歩コースの菊の花も、段々と色づいてきました。
秋の深まりとともに、菊のお花も綺麗になってきますよね！！
「日本の秋～～」

昨夜のご飯


普通のご飯（笑。。て～我が家の普通のご飯は「鍋」かっ！！

「おでん」前夜の残ったのを、これにて完食！！です。
やはりおでん種色々入れてると～2夜続くのは、仕方ないでしょうか～～


「茄子とピーマン鶏肉の味噌炒め」
秋茄子とピーマン、塩麹に漬けておいた胸肉に片栗粉を叩いて、炒め合わせました。
鶏肉も柔らかくなるし、仕上がりにすり胡麻を振ります。
「サラダ」「南瓜煮物」です。
具沢山のお味噌汁。キャベツ、玉葱、しめじ、小松菜。野菜をこれで補充！！
「冷奴」は。。パパの主食だから～これは、変わらず（笑

今日は冷たい雨の一日になりそう。。
花の金曜日。昨日までの軽装だと～風邪引いちゃいますよ～
雨具に加えて、上着をお持ち下さいね！！