おはようございます。
くぅぅぅ母です。
5月31日。水曜日。今月もラスト日。
お天気も快晴です。
昨日も軒並み最高気温も30度を突破!!
「真夏日」となったところが多かったようです。
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朝の4時半!!気温も高めで、霞んでる感じです。
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朝御飯^^
窓も全開にして風も入れてます。
納豆と卵焼きにサラダと。大体朝メニューも決まってしまってて(笑
そうそう「納豆」は、最近は半分ずつになりました。卵焼きも1切れと。。
おかず多いとご飯が欲しくなるとの事。パパの提案!!
ごもっともです!!
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珈琲牛乳も珈琲多めにしてます。涙ぐましいパパの努力(笑
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「赤い薔薇」
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そろそろ出番の紫陽花。。。「カシワバ紫陽花」
葉っぱが、柏に似てることから命名されたようですよ!!
ちょっと変わった姿をしてる「紫陽花」ですよね。
昨夜のご飯^^
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「ほたてとわかめのサラダ」レタスとオニオンスライスもたっぷりと
これには生姜ドレッシングをかけて頂きましたよ!!
「レバーと野菜ソテー」です。
豚レバーを。。焼肉のたれ生姜に浸しておきました。片栗粉をはたいて、焼き付けて
炒めた野菜も一緒に。。仕上げに旨辛ペーストをね(笑
パパの提案。「おかずも半分ね~」は、この時点で「却下」(笑
こういうおかずは、ビールやご飯が「すすむ君」になってしまうんですね(苦笑
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野菜ばかりだと、味気ないし~
かと言って、今までのような味濃い目のものはダイエットにも向かないようで。。
なかなか難しいなぁ~と。。思う次第です(笑
今月も最後。
明日にはパパも月初めの体重を記載です!!さぁ~どんな結果となってますやら??
5月最終日。週も半ばです。
暑くなりますし、体調にも気をつけながら。一日を締めくくりたいものですね!!
くぅぅぅ母です。
5月31日。水曜日。今月もラスト日。
お天気も快晴です。
昨日も軒並み最高気温も30度を突破!!
「真夏日」となったところが多かったようです。
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朝の4時半!!気温も高めで、霞んでる感じです。
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朝御飯^^
窓も全開にして風も入れてます。
納豆と卵焼きにサラダと。大体朝メニューも決まってしまってて(笑
そうそう「納豆」は、最近は半分ずつになりました。卵焼きも1切れと。。
おかず多いとご飯が欲しくなるとの事。パパの提案!!
ごもっともです!!
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珈琲牛乳も珈琲多めにしてます。涙ぐましいパパの努力(笑
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「赤い薔薇」
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そろそろ出番の紫陽花。。。「カシワバ紫陽花」
葉っぱが、柏に似てることから命名されたようですよ!!
ちょっと変わった姿をしてる「紫陽花」ですよね。
昨夜のご飯^^
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「ほたてとわかめのサラダ」レタスとオニオンスライスもたっぷりと
これには生姜ドレッシングをかけて頂きましたよ!!
「レバーと野菜ソテー」です。
豚レバーを。。焼肉のたれ生姜に浸しておきました。片栗粉をはたいて、焼き付けて
炒めた野菜も一緒に。。仕上げに旨辛ペーストをね(笑
パパの提案。「おかずも半分ね~」は、この時点で「却下」(笑
こういうおかずは、ビールやご飯が「すすむ君」になってしまうんですね(苦笑
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野菜ばかりだと、味気ないし~
かと言って、今までのような味濃い目のものはダイエットにも向かないようで。。
なかなか難しいなぁ~と。。思う次第です(笑
今月も最後。
明日にはパパも月初めの体重を記載です!!さぁ~どんな結果となってますやら??
5月最終日。週も半ばです。
暑くなりますし、体調にも気をつけながら。一日を締めくくりたいものですね!!
応援にきましただす
ぷっちんだす
しじみちゃん♪
朝から既に気温も高くモヤっとしてますね~
暑くなるような今日です😃
お仕事も~熱く?なっちゃうけど
どうかどうか…うまくいきますように~
応援
いつもありがとう!!しじみちゃん♪
頑張れ~😆👍❤
凄いご努力ですね‥‥パパさん!
そんなに頑張っておられたら、
記載せずとも腹まわりがシュッ!としたとか、
分かるでしょうね?
ワシは納豆を食べるときは2パックともペロリンですが、
ご飯と一緒には食べませんよ。
お茶碗が納豆で汚れるのが嫌いなんですよ。
確かにチビチビ飲む人や、
ご飯片手にパクパク食べている人なんかは、
くにちゃんのおかず大歓迎ですが、
ご飯を制限するパパさんには大変そうですよ。
鶏肉のささ身・胸肉一枚とか、
牛もも肉のあっさりソテーなどメインのおかずを、
デ~~ンと置くのは如何です?
出過ぎたことを書き込んだかも‥‥ごめんなさい。
いつもありがとうです。(^_-)-☆ぽち!
炎クリさん♪
今日も真夏日☀でしょうか。大阪や関西昨日も気温上がってましたもんね。
いえいえ😃何を仰いますか~
ぜーんぜん。出すぎてません(笑)てば~
分かって下さる炎クリさんに…とっても感謝ですよ
もっと…辛口コメント(笑)お願いしますよ~
野菜料理でごまかし?てんだけど…やはりでーんとメインが欲しいのでしょうね(笑)
「ほぼカニ」でも並べちゃうか!!ヘルシーだし美味しいもんね!!
納豆は…本当大好き😍毎朝登場☺ご飯茶碗洗うの大変だもんね!私はね~納豆パックにご飯🍚チマチマ入れながら食べる(笑)
納豆だけ味わったり…トッピング変えたり~納豆てね~万能で助かります!!
主人は豪快に(笑)糸引こうが…かっこむ!!(笑)
今日も応援ありがとうございます!
酢の物今夜も~いいね!さっぱりとね😃
そうですよ、ご主人の一言
おかず多いとご飯が欲しくなる。
ついついご飯が美味しくて食べすぎ?笑
あるある、納豆でも一膳食べれちゃうものね。
でも主婦としたらあれこれ出したいけど・・・
私なんかお漬け物で一膳いけちゃいます。
美味しいわ。
明日からもう6月。早いね。こうして半年が過ぎ一年あっという間笑
satokoさん♪
応援に来て下さり、ありがとうございます。
どうしても私がご飯好きで、ご飯中心のおかず並べてしまうんですよね(笑
濃い味や、お漬物や佃煮と、、そうそう必ずやふりかけや梅干も毎回のせてしまう(笑
知らず知らずに塩分もご飯の量も増えてる(笑
結果。主人の体重増(笑。
ほんと早いね~今月で一年半分いっちゃうんだもんね。
暑くなるていってるこの夏。過ぎたなぁ~て思ったら
あっという間の年末、、毎年この「おち」(笑。。:ですよね。主人の体重も、おちてくれたらいいけど(笑
いつもsatokoさん♪ありがとうございます。