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☆☆ 一生少年~ 大阪 堺
皆で・・ワイワイ・・がやがや・・元気で楽しく
"楽しい時間の始まりだ”
今日から、12月です、心機一転 。
2023-12-01 11:04:59
|
日記
11月のウオーキンキングの結果が出ました。
おかげさまで、今月も皆勤、2022年1月から、一日10000歩、連続23カ月皆勤です。
東京在住の同窓の後輩から、朝日新聞の(11月25日)の切り抜きが送られてきました。貝原益軒の” 養生訓 ” です。
83歳の誕生日を前に、熟慮の末、12月は、心身の総点検の月として、目標を立てないことに、いたしました。
2024年(昭和99年)1月からは、歩数目標を、一日 8400歩に。 2025年は(昭和100年)8500歩に、設定することに、いたしました。
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四国うどん県、生まれのさんじょうです。野球一筋、夏、春の甲子園、秋の国体に出場。素晴らしい仲間と宝物の様な想い出を得ました。子供は3人長女は世界を駆け巡っています。韓国に1人台湾に2りの里子がいます。
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