ウオーキンキング中に見つけた、気になる一点を、写真に収めました。。
（１１月16日～23日）
１５日間、１６０４１９歩、一日平均、１０６９４歩でした。
その間に、見つけた、気になる一点です。（１１月０９～１５日
１１月も、始まりました。
朔日にあたり、一つ、新しい事をはじめました。
ウオーキンキングに、アクセントをつけるために、緩い階段の上り下りを、取り入れました。
（友人が送ってくれた、１１月の富士山です）
無理せずに、自分のペースで、歩きましょう。
２０２３年１０月が終わりました。
おかげさまで、１～１０月の３０４日間、皆勤で歩きとおせました。
今日から、１１月。又１から、スタートです。
それぞれの、条件に合わせて、ゆっくり、ゆっくり、一緒に、歩きましょう。
