２～３ヶ月先の目標を設定すること

夜遅くまで会議があると、どうも飲んでしまう・・・。


どうもkurogenkokuです。


駅伝大会に出場してふと思ったのが、２～３ヶ月先に具体的な目標を設定すると充実した日を過ごすことができるということ。
長すぎると息切れするし、短すぎると準備不足になる。この２～３ヶ月先というのが非常にいい。

秩父の朝はめちゃくちゃ寒いです。
午前５時５０分、家から外に出るのには相当な勇気が必要です。でも目の前になにか目標があると、折れかけそうになった自分を後押ししてくれるんですよね。

もし目標が半年後に設定されてたら、「何日か休んでもいいや」と逃げ出す自分が想像できます。


駅伝をひとつの例に挙げましたが、２～３ヶ月になにか集中して打ち込めるものを見つけてみようかな。特に子供と一緒にできることなんてのがイイですよね。