高校生のお弁当No.470~473です。
肉団子のケチャップソテー（肉団子・ピーマン・人参・玉ねぎ／中華だし）
スクランブルエッグ（カニカマ）、焼きブリ
切り干し大根煮（ツナ・人参） 他
三色丼、鶏ささみの磯辺焼き風、焼き鮭 他
焼肉（玉ねぎソテー）、切り干し大根煮（ツナ・人参）
卵焼き 他
チキンナゲット（生協）、卵焼き、むきエビ・三つ葉の和え物
玉こんにゃく煮 他
白ご飯に黒ゴマはうちの定番です。
黒が入ると見た目の色が締まり、もちろん栄養も摂れます。
野菜のおかずが作れなくても
ゆでブロッコリーと浅漬けで何とかなります。
（浅漬けを漬けるの忘れると慌てます
）
高校生のお弁当No.465～470です。
焼き鮭、生姜焼き、卵焼き、きんぴらごぼう 他
胃の調子があまりよくないので少な目にとのことで
おにぎりとから揚げ、卵焼き、浅漬けで。
（から揚げは大丈夫と言うので入れました）
この日もおにぎり。
みそ炒め（豚小間・人参・大葉）、スクランブルエッグ 他
焼肉、卵焼き、サラダ（むきエビ・キャベツ・マスタード他）
大根煮 他
豚のすき焼き風、卵焼き、パプリカ・ピーマンのカレーソテー 他
土曜日、模試でした。
休み時間も勉強しながらなのでおにぎりがいいとのこと。
（楽ちんでした）
先日の羽根のパステルアートの記事・・・
最後は真っ黒に塗って
また羽根を描いたと書きましたが
その後に、ふとカードを引いたのですよ。
1年後に私は何をしているのか？と。
は、は、ははははは・・・
7年くらい抱えている宿題
こちらの記事にも書きましたが
バッタとトンボに”何か”をアピールされた日。
その日は丁度久しぶりの友人に会うので
カードを引いてから出かけました。
「起業する」のキーワードのカードだったので
どういうことですか？具体的に教えてください
とまた引くと
「ヒーラー」が3回続けて出ましたからね。
もう観念しろと言うことでしょうか。
そのことを友人に話したら
出る時は何度も出るからね～
より強いメッセージだよね～ って笑っていました。
私がこの課題からずっと逃げていることも
分かっている友人。
羽根の絵を描いてて
苦しくて仕方なかった話も聞いてくれて
何が終わりとか別に決めなくていいんじゃないかな
って言ってもらって
そんな気がして来ました。
今重視しているものが変わってるんだよねって。
そうそう、そうなんだけど
その時間があまりに長くてね。
自分のために描く絵は、
もうその気にならなかったら描かなくていいやと
再確認しました。
やっとUPする気になった絵。
これが
こうなって
こうなっちゃった～
過程がちょっと苦しかった。
苦しかったんだねと
ありのままでいいよね～と
感じたことを素直に受け入れる。
あまり分析する必要もないのかな。
その久しぶりの友人とは新しい試みのアイディアも出て
今後どうなって行くかなと
ちょっとワクワクします。
やっぱり少しずつ何かが動き出したみたい。
昨日見かけまして、朝から号泣でした。
古坂大魔王（ピコ太郎）さんのブログ
人生には時々このような奇跡が起こります。
今まったく思い出せず例を出せないのですが（笑）
私にもありました。
人に言ったら
まさか・・・とか
偶然だよ・・・等と言われそうと思っても
自分の中ではストンと腑に落ちているものです。
古坂大魔王さんのお人柄と
真摯にあいりちゃんに向き合ったことが
このような奇跡を起こしたのでしょうか。
（ファンになっちゃった
）
私は古坂大魔王さんがお役目を担っているようにも思います。
この素敵なお話をシェアしてくれたこと。
きっとそのように（お空の方では）決まっていたのではないかと感じます。
ジャスティン・ビーバーが動画をRTしてくれて
運命が変わったその日に・・・
というのも偶然ではないのでしょう。
このお話を読むことができてよかったです。
無料写真素材｢足成｣より
下書きしたままUPするの忘れてました
講座用の見本で
お月見
のパステルアートを描きました。
毎回縦横の見本を用意します。
工程が多いので（初めての方が今回多くて）
ちょっと大変だったかも知れませんが
スムーズにいくように準備はして行きました。
（時間ギリギリ終了になってしまいましたが）
講座の見本を描くのは
産みの苦しみ的なことも少しはありますが
これまでの経験を活かして描くことができます。
参加した方が描けるかなどう感じるかな
ということに視点があります。
講師のお仕事として臨んでいることですし
自分と向き合うアートとは全くの別物で
先日の羽根を描くのはとっても苦しかったな～
次回10月のテーマはハロウィンです♪
