こんにちはあんです
昨日もなんか自宅の模様替えとかしてて
疲れ過ぎてブログ明日でいっか~ってなっちゃいましたwww
やっぱ中華普通に食べちゃダメね
7/6(月)
体重:93.2㎏ 前日比:+0.8㎏ トータル:-2.2㎏
なんか水分太りな気もする
数値でみるとショックなんだけど・・・まぁ長い目でみて行こう!
①カツサンド.牛乳
②カツサンド.牛乳.スイカ
ローソンのカツサンドのパックを小分けして食べました
③チョコ.スイカ
④ハンバーガー.レモネードスカッシュ.ナスと豚挽肉の炒め物
⑤スイカ.焼きもろこし
⑥親子丼を小丼で
⑦ごはん+辛子明太子
⑧カフェラテ.牛乳寒
以上です
昨日は長女の歯科の付き添いもあったので疲れました
あー体重なそれなwww
頑張るしかないwww
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昨日もなんか自宅の模様替えとかしてて
疲れ過ぎてブログ明日でいっか~ってなっちゃいましたwww
やっぱ中華普通に食べちゃダメね
7/6(月)
体重:93.2㎏ 前日比:+0.8㎏ トータル:-2.2㎏
なんか水分太りな気もする
数値でみるとショックなんだけど・・・まぁ長い目でみて行こう!
①カツサンド.牛乳
②カツサンド.牛乳.スイカ
ローソンのカツサンドのパックを小分けして食べました
③チョコ.スイカ
④ハンバーガー.レモネードスカッシュ.ナスと豚挽肉の炒め物
⑤スイカ.焼きもろこし
⑥親子丼を小丼で
⑦ごはん+辛子明太子
⑧カフェラテ.牛乳寒
以上です
昨日は長女の歯科の付き添いもあったので疲れました
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